September 22, 2018

মানসিক চাপ কমানোর ৭ উপায়!
  • মানসিক চাপ কমানোর ৭ উপায়!

    কাজ নিয়েই ব্যস্ত থাকতে হয় সপ্তাহের পাঁচ-ছয়দিন। একদিকে অফিসে হাজারো কাজ আর অন্যদিকে নিত্যদিনের নানা ধরনের ...

    কাজ নিয়েই ব্যস্ত থাকতে হয় সপ্তাহের পাঁচ-ছয়দিন। একদিকে অফিসে হাজারো কাজ আর অন্যদিকে নিত্যদিনের নানা ধরনের দুর্ঘটনা তো আছেই। এই চাপ থেকেই হয় দুশ্চিন্তা। আর দুশ্চিন্তা থেকেই নানা রোগের সূত্রপাত। চাকরির ন ...

    Read more