লবণ ছাড়া আমরা কোনো রান্না কল্পনা করতে পারি না। কারণ যেকোন রান্নার স্বাদ বাড়াতে লবণের জুড়ি নেই। তবে রান্নার কাজ ছাড়াও আমরা আরো অনেক কাজে লবণের ব্যাপক ব্যবহার করতে পারি। অন্যান্য কী কী কাজে লবণের ব্যবহা ...

বর্তমানে চা পানে আগ্রহী নয় এমন মানুষ কমই আছে। অনেকের তো এটি ঔষধ হিসেবে কাজ করে। বিশেষ করে কর্মব্যস্ত মানুষের কাছে মানসিক চাপ কমানোর জন্য অনেক কার্যকরী। কিন্তু নারীদের ক্ষেত্রে এর কিঞ্চিত ঝুঁকি আছে। শর ...

ঘুমের বহুমাত্রিক উপকারিতা নিয়ে নতুন করে বলার কিছুই নেই। এককথায়, ঘুম ছাড়া মানুষের পক্ষে বেঁচে থাকাই কঠিন। তাই যথাযথ ঘুম শরীরের জন্য নানা ধরনের উপকারিতা বয়ে আনার পাশাপাশি মানুষকে নানাবিধ অসুখ থেকেও মুক্ ...

ঘৃতকুমারীর ব্যবহার বহু যুগ আগে থেকেই। তখন থেকে বর্তমান সময় পর্যন্ত এর অনেক গুণের কথা মানুষ জানতে পেরেছে। যা জানার ফলে ঘৃতকুমারী ব্যবহার করে পেয়েছেন অনেক রোগের সমাধান। ঘৃতকুমারীর ইংরেজি নাম এলোভেরা। এ ...

ব্রেস্ট ক্যান্সারের ঝুঁকি শুধু নারীদের নয়, পুরুষেরও হতে পারে। এমন হুঁশিয়ারি দিয়েছেন ক্যান্সার নিয়ে গবেষণাকারী একজন বিশেষজ্ঞ। তিনি হলেন, সৌদি আরবের ইস্টার্ন প্রদেশের সৌদি ক্যান্সার সোসাইটির মহাসচিব হান ...

সুস্বাস্থ্যের জন্য একজন মানুষের প্রতিদিন ১০ থেকে ১২ গ্লাস পানি পান করা প্রয়োজন। আর সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে পানি পান করলে অনেক রোগ প্রতিরোধ করাও সম্ভব। গবেষণায় বলা হয়, ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে পানি ...